• Język: Polski Polski
  • Waluta: PLN
  • Kraj dostawy: Polska
  • zmień

Język:

Waluta:

Kraj dostawy:

Darmowa dostawa od 199zł Do 14 dni na wymianę Wysyłka w 24h +48 791 270 700

Dodano produkt do koszyka

« Kontynuuj zakupy Przejdź do koszyka »

Nordic Walking

Nordic Walking jest to sport pochodzący z Finlandii wymyślony przez fińskich trenerów narciarstwa biegowego dla zawodników w sezonie letnim. Następnie został przeniesiony do USA i Europy stając się coraz bardziej popularną formą rekreacji. Największą zaletą Nordic Walking jest to że można go uprawiać bez względu na wiek oraz poziom sprawności fizycznej. Aktywność na świeżym powietrzu usprawnia układ oddechowy oraz sercowo-naczyniowy.



Zalety Nordic Walking:

  • zaangażowanie 90% mięśni
  • zwiększa wytrzymałość, siłę mięśni oraz koordynację ruchową
  • chroni stawy – redukuje obciążenia stawów szczególnie u osób z nadwagą
  • większe zużycie energii o 40% w porównaniu ze spacerem
  • bezpieczna forma rekreacji na twardych i śliskich nawierzchniach



Kije nordic walking zapewniają poczucie równowagi i stabilności w trakcie treningu. Dodatkowym atutem kijów nordic walking jest wyprostowana sylwetka podczas marszu. 



Odpowiednią długość kijów nordic walking wybieramy mnożąc Nasz wzrost przez 0,68



długość kija = wzrost x 0,68 (otrzymany wynik zaokrąglamy do 5cm w dół)



Kup kije nordic walking

Data publikacji: 28.11.2011 00:00:00

Akcesoria dla biegaczy
Bestsellery hity sprzedażowe
Buty triathlonowe
Pływanie triathlonowe
Zegarki i pulsometry
Buty terenowe
Nowości
Shock Absorber - stanik sportowy
Wyprzedaż - ostatnie sztuki
Żele energetyczne
  • Craft - bielizna i odzież do biegania
  • Adidas - buty do biegania
  • Nike Running
  • Asics - buty do biegania | odzież do biegania
  • Saucony - sklep dla biegaczy
  • Ronhill - profesjonalna odzież do biegania
  • Polar - pulsometr do biegania
  • Hilly - skarpetki do biegania
  • Olimp
  • Shock Absorber - biustonosz do biegania
  • Timex - zegarek do biegania
  • Squeezy - żele energetyczne dla biegaczy
  • Salomon - buty | odzież | akcesoria do biegania
  • Uvex - okulary dla biegaczy
  • Buff - chusty i bandany do biegania
  • Brooks - obuwie dla biegaczy
Newsletter

Zapisz się do naszego newslettrea i jako pierwszy poznawaj nasze promocje i nowości!

Karty Dotpay



X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.